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| 個人的にな見解ですが・・・ 体の不調は、骨の歪から来るのだと思います。 骨盤、背骨は体を支える一番の基盤だと思います！ 骨盤と背骨を元の位置に戻してあげましょう！ ラジオ体操もいいと思いますが・・・ |
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| 運動しないと 足の血流が悪くなるとか・・・ 足に溜まった血流は、 筋肉の収縮作用でしか戻せないらしいです。 エコノミー症候群の理屈もそうですよね・・・ 健康に関する講演会で そんなお話を聞いたことがあります。 『エコノミーに乗る人は、貧乏ゆすりが一番だとか・・・？』 落語の一節で言っていました(笑) だから、足のマッサージをすると 体中がポカポカしてくるのですね・・・ |
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| お肌の周期は28日だったかなぁ？ | |
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お肌は・・・ 基底という お肌の基を整えてあげると 美肌になると聞きました・・・ これも 講演会で聞いた情報ですよ。 |
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